L'auteur nous explique l'origine et la pratique de la mindfulness, la pleine conscience, pour gérer son stress. ©Electre 2025
Paru le : 10/10/2007
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Edel Maex
Éditeur(s) :
De Boeck
Collection(s) : Comprendre
Contributeur(s) : Traducteur : Claude Maskens - Préfacier : Jon Kabat-Zinn
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8041-5566-7
EAN13 : 9782804155667
Reliure : Broché
Pages : 83
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 0.6 cm
Poids: 152 g
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