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Amis, travail, famille, améliorez vos relations et vivez mieux !

Auteur : Agnès Le Guernic

Paru le : 19/02/2014
Éditeur(s) : Ixelles éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Guide pour améliorer ses relations avec autrui, repérer les rapports de domination, éviter la victimisation, se ménager de la sécurité affective, déterminer une saine réciprocité et travailler à l'équilibre relationnel. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

. Quel genre de relations recherche-t-on ? . Comment déjouer les pièges d'une relation nuisible ? . Comment se rapprocher ou s'éloigner d'une personne ? . Peut-on vraiment choisir ses amis ? . Comment tirer le meilleur parti d'une relation de manière sincère ? Être bien dans ses relations, c'est échapper aux pièges des situations de communication décevantes ou destructrices. Encore faut-il savoir les reconnaître et se ménager la sécurité nécessaire pour créer des relations saines et harmonieuses. Alors, comment améliorer ses relations ? Il faut partir à la recherche des relations que l'on souhaite vraiment ! Partir à la découverte de soi et de la manière dont nous sommes construits. Essayer de comprendre également comment nous construisons nos relations pour répondre à nos besoins. Améliorez vos relations et vivez mieux vous permet de découvrir comment : . changer dans les relations ce qui peut l'être, . identifier les relations toxiques et s'en préserver, . cesser de se «victimiser» et de se sentir impuissant, . placer sa vie dans une dynamique d'autonomie et de responsabilité, . s'épanouir grâce à des relations choisies. Il n'est pas toujours facile de bien vivre avec les autres ! Que ce soit dans la sphère familiale, conjugale, amicale ou professionnelle, le livre d'Agnès Le Guernic vous propose de comprendre les mécanismes des relations affectives et sociales et d'apprendre à développer des relations humaines de qualité... pour vivre mieux !

Fiche Technique

Paru le : 19/02/2014

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Agnès Le Guernic

Éditeur(s) : Ixelles éditions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-87515-209-2

EAN13 : 9782875152091

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 267

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 2,2 cm

Poids : 330 g