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Plus de 2.000 expressions pour bien communiquer en anglais : des éléments de langage 100 % British !

Dix chapitres pour dépasser ses blocages et acquérir les éléments de langage essentiels qui permettent de bien communiquer et de développer les mécanismes de la discussion entre amis, de l'interaction professionnelle et du débat en langue anglaise. ©Electre 2020
4,90 €
Indisponible

Le harcèlement au travail : le reconnaître et s'en protéger

Décrit les mécanismes du harcèlement psychologique dans l'entreprise, identifie les formes d'intimidation, les profils des harceleurs et des victimes, et fait le point sur les mesures concrètes à appliquer pour s'en protéger. ©Electre 2020
4,90 €
Indisponible

Gérez vos émotions, perdez du poids ! : dites non à l'alimentation consolation

Auteur : Roger Gould
L'auteur spécialisé dans le domaine des comportements alimentaires, montre que la nourriture permet de satisfaire l'appétit mais aussi de répondre aux émotions et aux humeurs. Il met en évidence cinq facteurs conditionnels de l'alimentation émotionnelle et propose un...
18,90 €
Indisponible

Waterloo : chroniques d'une bataille légendaire

Evocation des derniers jours de gloire de Napoléon, à travers des lettres et des journaux intimes. Récit des quatre jours précédant la bataille de Waterloo, tournant décisif dans l'histoire de l'Europe, et description heure par heure de la journée du 18 juin 1815, il...
23,90 €
Indisponible

L'art de se gâcher la vie

Propose d'examiner l'art de bien vivre en mettant en lumière les mécanismes utilisés par chacun, souvent à son insu, pour se gâcher la vie : manque de recul, mauvais raisonnement, entêtement, stress inutile... ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

L'emprise familiale : comment s'affranchir de son enfance et choisir enfin sa vie

En expliquant que l'enfance de chaque adulte a constitué le terrain vierge sur lequel nos premières expériences ont laissé des empreintes profondes, ce livre donne des pistes pour mener une vie épanouie, dégagée du poids de l'histoire familiale. ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

Les 10 facettes de la manipulation

Description de dix fonctionnements manipulatoires, afin de les détecter et de connaître les possibilités de résistance et de distanciation, à l'aide d'exemples issus de multiples contextes. ©Electre 2020
14,90 €
Indisponible

Ail, miel, huile d'olive : le trio miracle de votre santé !

Des conseils, astuces et remèdes pour prendre soin de soi en utilisant ces trois produits dans des onguents, tisanes, pommades, etc. ©Electre 2020
4,90 €
Indisponible

Bon sexe, bon genre !

Les différences entre homme et femme ne sont pas innées mais culturelles. Psychologue clinicienne, l'auteure donne ici des pistes pour mieux connaître et comprendre la construction de l'identité de genre. ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

Donner l'envie d'apprendre : comment aider vos enfants à réussir à l'école

Auteur : Alain Sotto
Guide pour les parents qui souhaitent accompagner leur enfant dans sa scolarité et explorer les compétences et le savoir-faire indispensables à son épanouissement à l'école. ©Electre 2020
14,90 €
Indisponible

Etes-vous faits l'un pour l'autre ? : les clés de l'attachement

Auteur : Amir Levine
Révèle comment la théorie de l'attachement de l'enfant à la mère, mise en perspective à l'âge adulte dans les relations de couple peut aider à établir et comprendre son profil amoureux, et trouver l'amour. ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

Faire le choix du bonheur

L'auteur part du principe que le bonheur est un choix et qu'il faut savoir relever la tête afin de vivre mieux, en paix et en cohérence avec soi-même. ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

L'anglais parlé dans la vie de tous les jours : des expressions usuelles et authentiques, en live !

Propose plus de 2.000 expressions idiomatiques et termes familiers et populaires de la langue anglaise, organisés par thématiques et illustrés d'exemples d'usage dans les situations de la vie quotidienne. ©Electre 2020
4,90 €
Indisponible

La manipulation : identifier les manipulateurs et s'en protéger

Guide pour apprendre à repérer et contrer les techniques de manipulation, pacifier les relations interpersonnelles et améliorer sa capacité de persuasion. ©Electre 2020
4,90 €
Indisponible

La manipulation ordinaire

Loin des situations tragiques mettant en scène harcèlements ou escroqueries, la psychothérapeute M. Andersen se penche ici sur des formes de manipulation plus quotidiennes et plus fréquentes. Fleurissant au sein des familles, des relations affectives ou professionnel...
19,90 €
Indisponible

La pleine conscience : apprendre à méditer au quotidien !

Guide d'initiation à la technique de méditation pour affermir sa concentration et améliorer sa sérénité. La pratique de la pleine conscience est destinée à renforcer la paix intérieure par l'accroissement de l'attention, de l'écoute et de l'empathie. ©Electre 2020
4,90 €
Indisponible

Les mères absentes : guérir de l'amour qui vous a manqué

L'auteure montre les conséquences de l'attitude d'une mère sur le devenir de ses enfants. Comment le "vide maternel" ressenti est en lien direct avec l'histoire personnelle de la mère et comment on peut combler le fossé entre les deux. ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

Mini-cuisine d'hiver : petites recettes d'hiver... grand réconfort !

Des recettes aux saveurs de l'hiver à présenter en petit format dans des verrines, cocottes et petites terrines : gratinée à l'oignon, raclette, quiche lorraine, épinards en soufflé, mousse de foie gras au parfum de vanille, puddings moelleux... ©Electre 2020
3,90 €
Indisponible

Ralentir pour mieux vivre dans ce monde qui s'emballe

La slow attitude se caractérise par une tendance à vouloir ralentir le rythme pour regagner en qualité de vie en se débarrassant du sentiment d'urgence permanent généré par la société actuelle. L'ouvrage présente les aspects théoriques du mouvement, aide à amorcer un...
17,90 €
Indisponible

Savoir lâcher prise : cessez de vous suradapter et retrouvez le vrai sens de la vie !

Guide de développement personnel pour arrêter de se perdre en voulant trop s'adapter à toutes les situations et pour apprendre à être à l'écoute de ses besoins profonds. Avec des tests, des cas concrets, des conseils pratiques et des exercices. ©Electre 2020
17,90 €
Indisponible

Substitutions

Un assassin s'acharne sur des femmes enceintes. Les inspecteurs qui enquêtent sur ces meurtres sont frappés par leur violence. La psychologue Marina Esposito soupçonne une femme en mal de maternité. ©Electre 2020
21,90 €
Indisponible

Un animal et la vie est plus belle : ces animaux qui nous font du bien !

Des témoignages, des récits, des résultats d'études scientifiques et des commentaires de psychologues, pédopsychiatres, médecins, etc., sur l'apport affectif de la présence des animaux familiers dans le quotidien de leurs maîtres. ©Electre 2020
19,90 €
Indisponible

Développez votre leadership ! : vous aussi, vous pouvez être charismatique

Présentation du leadership, analyse des pratiques de quelques grands leaders et bilan personnalisé pour devenir celui ou celle qui décide pour les autres selon une éthique choisie et pensée. ©Electre 2020
14,90 €
Indisponible

L'intelligence émotionnelle : vos émotions sont vos alliées

Des conseils, des listes à compléter et des exercices pour développer son quotient émotionnel, pour améliorer ses relations aux autres en prenant conscience et en analysant ses émotions tout en surmontant la colère, la frustration, l'angoisse, la tristesse, etc. ©Ele...
3,90 €
Indisponible
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