Propose des méthodes pour gérer son stress, apprendre à canaliser ses émotions et savoir se relaxer. Les cartes se partagent selon quatre thématiques : ce qu'il faut savoir, se préparer, exercices, récupérer. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 18/01/2012

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Erik Pigani

Éditeur(s) : Ed. 365

Collection(s) : Coaching cards

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35155-387-9

EAN13 : 9782351553879

10,90 €

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