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Devenir acteur de sa vie : objectif épanouissement, émotions

Auteur : Bernard Sananès

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Résumé

Permet d'engager un processus de transformation de soi à partir de quatre approches : l'approche comportementale pour agir sur les comportements appris, l'approche cognitive pour orienter différemment les pensées, l'approche psycho-corporelle pour déconditionner les émotions, l'approche systémique pour peser sur de nouveaux leviers qui en mettront d'autres en mouvement. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 25/10/2001

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Bernard Sananès

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Techniques de développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782100056309

Reliure : Broché

Pages : 168

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 378 g