Le stress est un mal dont beaucoup de personnes souffrent. Mais bien identifié et bien géré, il peut se révéler un allié au quotidien. Et de fait, diminuer en intensité. Présentation de la méthode mise au point par l'auteure. ©Electre 2024
Stress comment s'en faire un allié ?
Le Stress, bien géré, peut être un allié.
La stress au travail, à la maison, dans les transports... touche chacun d'entre nous.
L'auteure, Danièle Simon, propose un parcours efficace qui permet de « faire du stress un allié ».
Paru le : 20/01/2011
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Danièle Simon
Éditeur(s) :
A2C médias
Collection(s) : Initiations
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-916831-14-5
EAN13 : 9782916831145
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 262 g
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