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Comment devenir un bon stressé : le stress au travail

Auteur : Eric Albert

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Résumé

Mal du siècle, émanation de nos sociétés en butte à l'agitation permanente, le stress, pour beaucoup, va de pair avec la vie professionnelle. Psychiatre, E. Albert fait le point sur ce qu'on sait aujourd'hui et surtout donne à chacun tous les éléments pour analyser sa manière de travailler et d'améliorer ce qui peut l'être. ©Electre 2024

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail et des modes de relations qui favorisent l'efficacité et le dynamisme sans exercer une pression excessive ? Comment éviter de «craquer» ? Comment concilier performance et bien-être ?

Eric Albert donne à chacun tous les éléments pour analyser sa manière de travailler et améliorer ce qui peut l'être.

Fiche Technique

Paru le : 01/01/1994

Thématique : Efficacité professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Eric Albert

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782738102713

Reliure : Broché

Pages : 200

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 248 g