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Manuel de stress control : coachez-vous pour prévenir le stress et vous en protéger

Auteur : Jean-Claude Chalançon

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Résumé

Présente un bilan de l'histoire du stress, puis donne des éléments pour acquérir les moyens qui vont permettre d'échapper au stress, de le prévenir et de le contrôler en travaillant sur son propre comportement. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 03/05/2005

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Jean-Claude Chalançon

Éditeur(s) : Gualino

Collection(s) : Espace coaching

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782842009496

Reliure : Broché

Pages : 211

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 286 g