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Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? : apprenez à prendre du recul par rapport à vos angoisses

Comment rester sain d'esprit lorsque le travail vous rend fou ? : apprenez à prendre du recul par rapport à vos angoisses

Auteur : Paul Hellman

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Résumé

Met en lumière, avec humour, toutes les angoisses et les absurdités de la vie de bureau. Offre conseils et solutions pour se débarrasser des peurs sans fondement, pour gérer celles qui sont réelles et apprend à ne pas se laisser envahir l'esprit par des pensées qui empoisonnent l'existence. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/01/2005

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Paul Hellman

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782501041485

Reliure : Broché

Pages : 282

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm


Poids: 240 g