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Je mange bien pour mon futur bébé

Auteur : Capucine Bordet

Paru le : 02/02/2011
Éditeur(s) : IDEO
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Family guide
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Des conseils de nutrition pour éviter pendant la grossesse les problèmes digestifs et la prise de poids excédentaire, pour choisir des compléments alimentaires, etc. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Vous attendez un heureux événement... Bébé n'est pas encore là, mais pendant 9 mois, vous allez déjà devoir prendre soin de lui ! Et cela commence par un régime alimentaire bien adapté pour vous deux. L'auteur explique très concrètement ce qu'il faut faire et ce qu'il faut éviter. Grâce à ces conseils de bonne nutrition, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour un bébé en bonne santé. Quels aliments privilégier pour favoriser le développement du foetus ? Que faire pour ne pas (trop) grossir ? Quelles astuces pour prévenir les nausées, les brûlures d'estomac et autres désagréments de la grossesse ? Comment ne pas toujours céder aux fameuses «envies» ? Quels compléments alimentaires prendre et lesquels éviter ? Y a-t-il un régime idéal pour retrouver la forme après l'accouchement ? etc. Voici toutes les réponses simples et précises aux questions nutritionnelles que se pose forcément une future maman.

Fiche Technique

Paru le : 02/02/2011

Thématique : Grossesse

Auteur(s) : Auteur : Capucine Bordet

Éditeur(s) : IDEO

Collection(s) : Family guide

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-35288-522-1

EAN13 : 9782352885221

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 236

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : - cm

Poids : 392 g