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Le cahier zen de la future maman

Auteur : Lise Bartoli

Paru le : 02/10/2013
Éditeur(s) : Payot
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Psychologie
Contributeur(s) : Non précisé.

15,00 €
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Résumé

Grâce à ses exercices de relaxation mentale et de visualisation positive, L. Bartoli recrée les liens entre émotions, sensations et ressources enfouies nécessaires aux femmes enceintes. Elle propose une nouvelle méthode de préparation psychique à l'accouchement, l'Hypnonatal, basée sur l'hypnose éricksonienne et l'enseigne aux sages-femmes. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte ? Bravo ! La magie est en marche... Maintenant, prenez du temps pour vous, un temps précieux, que vous allez utiliser pour vous relier à votre savoir intuitif, la sagesse intérieure de toute future maman, et activer vos ressources inconscientes. Ce livre vous invite à des séances de relaxation mentale et de visualisation positive qui vous permettront de vous libérer de vos appréhensions et d'apaiser les bobos de grossesse, de communiquer dans la joie et la sérénité avec votre bébé, de rester zen le jour J et même après la naissance !

Fiche Technique

Paru le : 02/10/2013

Thématique : Grossesse

Auteur(s) : Auteur : Lise Bartoli

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-228-90983-1

EAN13 : 9782228909839

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 204

Hauteur : 20 cm / Largeur : 12 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 230 g