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Suggestions littéraires
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L'art d'apaiser son enfant : pour qu'il retrouve force et confiance
Éditeur(s) : Payot
Un guide pour apprendre à écouter et parler autrement à ses enfants, à l'aide de 15 exercices de relaxation et 15 contes métaphoriques qui permettent à l'inconscient de s'exprimer sur les peurs, la confiance en soi, la jalousie, etc. ©Electre 2025
9,00 €
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Cartes créatives : pour inventer des histoires et grandir en confiance
Éditeur(s) : Courrier du livre
S'appuyant sur sa pratique des contes thérapeutiques, la psychologue et hypnothérapeute propose de susciter la création de contes et permettre aux enfants de développer leur imaginaire et d'apprendre à surmonter les difficultés. Elle présente la dimension symbolique ...
24,90 €
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L'art d'apaiser son enfant : pour qu'il retrouve force et confiance
Éditeur(s) : Payot
Un guide pour apprendre à écouter et parler autrement à ses enfants, à l'aide de 15 exercices de relaxation et 15 contes métaphoriques qui permettent à l'inconscient de s'exprimer sur les peurs, la confiance en soi, la jalousie, etc. Edition augmentée de cinq chapitr...
17,50 €
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Les contes de l'arc-en-ciel : 7 histoires qui font du bien aux enfants
Éditeur(s) : Payot
Sept contes métaphoriques associant chacun une couleur et une émotion, agrémentés d'une introduction générale et d'explications pour conduire les enfants de 5 à 10 ans vers sept objectifs de développement personnel : être présent, avoir du courage, avoir confiance en...
16,00 €
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Dis-moi comment tu es né, je te dirai qui tu es
Éditeur(s) : Payot
Construit autour de cinquante cas cliniques, cet ouvrage illustre en quoi les circonstances de la naissance conditionnent la vie de chaque individu. Si toute histoire est unique et que des causes identiques ne produisent pas les mêmes effets, remonter à ses propres o...
8,50 €
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Les contes du désert : 8 histoires pour réveiller les enfants
Éditeur(s) : Payot
Huit contes métaphoriques permettant aux enfants de prendre conscience de leurs potentialités, du développement de l'intuition au plaisir en passant par l'agir juste avec le coeur, le contrôle des peurs, l'acceptation des différences ou encore l'estime de soi. Chaque...
16,00 €
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Les cartes lumière : pour transformer nos parts d'ombre
Éditeur(s) : Courrier du livre
Jeu de cartes pour transformer les énergies négatives en positives. Les cartes sont réparties en 5 familles qui correspondent aux étapes de la transformation intérieure : les ombres, les émotions, la lumière tapie, la ressource et la transformation. ©Electre 2025
23,00 €
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Je réveille mes pouvoirs : 40 visualisations créatives pour accéder à nos trésors enfouis
Éditeur(s) : Eyrolles
Un oracle fondé sur les visualisations, langage de l'inconscient, afin de renforcer l'estime de soi et d'alléger ses problèmes personnels. Réparties en quatre familles représentant la transformation intérieure, chaque carte renvoie à un pouvoir précis. ©Electre 2025
22,90 €
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La méthode Hypnonatal : 30 exercices d'autohypnose pour la grossesse et l'accouchement
Éditeur(s) : Payot
Guide de séances de relaxation mentale et de visualisation positive qui permettent aux femmes enceintes de se libérer de leurs appréhensions, de communiquer sereinement avec leur bébé et de rester zen le jour de l'accouchement et après la naissance. ©Electre 2025
9,50 €
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Se libérer par l'hypnose : dix exercices d'auto-hypnose à tester pour aller mieux
Éditeur(s) : Payot
Propose d'agir sur son inconscient par l'auto-hypnose pour surmonter ses dysfonctionnements comportementaux ou émotionnels et faire face au stress, à l'insomnie, etc. ©Electre 2025
8,15 €
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Venir au monde : les rites d'enfantement sur les cinq continents
Éditeur(s) : Payot
A la découverte des coutumes de l'enfantement propres à une centaine d'ethnies sur les cinq continents : des Dogon du Mali aux Txikao du Brésil, en passant par les Wemenou du Bénin. Ces récits montrent que les coutumes restent fortement ancrées dans toutes les commun...
9,65 €
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Les cartes de guérison énergétique
Éditeur(s) : Exergue
49 cartes illustrées pour réaliser un travail énergétique en conscience afin de comprendre l'origine de ses blessures, de les transformer et de les guérir. Le livre d'accompagnement présente les différentes méthodes de tirage, la signification de chaque carte ainsi q...
26,00 €
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Dominer sa part d'ombre : un guide de transformation intérieure
Éditeur(s) : Payot
La psychologue et thérapeute propose de révéler son propre personnage intérieur, archétype jungien présentant à la fois des qualités constructives et une face d'ombre associée à des émotions négatives, et d'apprendre à le transformer en énergie positive. ©Electre 2025
7,50 €
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Bébé zen : 42 cartes cocon pour futures mamans
Éditeur(s) : Courrier du livre
Destiné aux femmes enceintes, ce coffret propose de vivre sa maternité en conscience, de réveiller son potentiel intuitif pour mieux se relier à son bébé et lui transmettre ce qu'il y a de meilleur. ©Electre 2025
24,90 €
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Le livre magique : un conte et un cahier créatif pour réveiller tes richesses intérieures
Éditeur(s) : Payot
Un conte sur un village qui retrouve la lumière, illustré de dessins qui laissent une grande part à l'imagination. Avec un cahier créatif permettant à l'enfant de laisser parler ses émotions par le dessin et de l'encourager dans ses décisions. L'introduction donne de...
13,90 €
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Comment améliorer son destin : neuf clés pour mieux vivre sa vie
Éditeur(s) : Payot
En interrogeant la notion de destin, l'auteure tente de définir si l'avenir est prédéterminé, tracé par avance, ou au contraire, si chaque personne peut garder un libre arbitre. Ce livre propose neuf clés pour gagner en conscience, réveiller les joies, être en phase ...
7,80 €
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Le cahier zen de la future maman
Éditeur(s) : Payot
Grâce à ses exercices de relaxation mentale et de visualisation positive, L. Bartoli recrée les liens entre émotions, sensations et ressources enfouies nécessaires aux femmes enceintes. Elle propose une nouvelle méthode de préparation psychique à l'accouchement, l'Hy...
15,00 €
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Bien naître à Paris et dans sa région
Éditeur(s) : Parigramme
Cet ouvrage fournit tous les renseignements utiles et décrit "l'esprit" et les méthodes des différents services obstétriques. ©Electre 2025
6,00 €
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Comment améliorer son destin : neuf clés pour mieux vivre sa vie
Éditeur(s) : Payot
En interrogeant la notion de destin, l'auteur, journaliste, tente d'en donner les clés : l'avenir est-il prédéterminé, tracé par avance, ou au contraire est-il possible de garder un total libre arbitre ? Ce livre propose neuf clés pour faire le point sur la voie empr...
15,50 €
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Je me libère par l'hypnose : l'inconscient au service du bien-être
Éditeur(s) : Plon
Description du fonctionnement de l'hypnose pour découvrir l'inconscient et soigner le mental. Avec des exercices d'autohypnose afin d'alléger le stress, surmonter le manque de confiance en soi et dompter les peurs. ©Electre 2025
15,20 €
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Le destin en questions
Éditeur(s) : Plon
En interrogeant la notion de destin, l'auteur, journaliste, tente d'en donner les clés : notre avenir est-il prédéterminé, tracé par avance, ou au contraire gardons-nous un total libre arbitre ? A travers les différentes acceptions du destin qui ont jalonné les histo...
14,94 €
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Où naître à Paris
Éditeur(s) : Parigramme
Présentation des 77 maternités publiques et privées de Paris et de la petite couronne. Fournit tous les renseignements utiles : nombre de chambres, importance des infrastructures et des équipes médicales, pourcentage des césariennes, des accouchements déclenchés, des...
5,34 €
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La parole magique : jeu d'expression émotionnelle
Éditeur(s) : Le souffle d'or
Un jeu éducatif aux règles souples visant à faciliter l'expression des émotions en combinant, au moyen de cartes à tirer comportant des messages ou des questions, un temps d'intériorisation et le partage d'une parole sincère. ©Electre 2025
24,00 €
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Dominer sa part d'ombre : un guide de transformation intérieure
Éditeur(s) : Payot
La psychologue et thérapeute propose de révéler son propre personnage intérieur, archétype jungien présentant à la fois des qualités constructives et une face d'ombre associée à des émotions négatives, et de le tranformer en énergie positive. ©Electre 2025
15,50 €
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