Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3". ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 06/02/2003

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : David Servan-Schreiber

Éditeur(s) : R. Laffont

Collection(s) : Réponses

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782221097625

Reliure : Broché

Pages : 301

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 482 g

21,00 €

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