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Des enfants qui réussissent : le yoga à l'école

Auteur : Micheline Flak

Auteur : Jacques de Coulon

Paru le : 11/02/2008
Éditeur(s) : Desclée De Brouwer
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Face à l'esprit de compétition, les jeunes perdent souvent l'atout essentiel de la réussite : la confiance en soi. Les auteurs, à partir d'une expérience pilote conduite à Paris depuis 1973, ont fait entrer en classe la relaxation, pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie. Cet ouvrage explique en détail cette méthode. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Face à l'implacable esprit de compétition, les jeunes trop souvent perdent l'atout essentiel de la réussite : la confiance en soi. Comment les aider à se trouver et à mettre en valeur leurs qualités personnelles ? Pour répondre à ce défi, les auteurs, ont fait entrer en classe la relaxation et la science du yoga. Ils nous donnent ici une méthode concrète - une trentaine d'exercices - pour guider les jeunes vers une meilleure gestion de leur énergie. En se relaxant, en écoutant mieux, ils apprennent à gérer leur stress et à éveiller leurs sens créateurs. Les voilà prêts à réussir leur vie. Et si, de leur côté, parents et enseignants se mettaient à cette école ?

Fiche Technique

Paru le : 11/02/2008

Thématique : Textes de pédagogues

Auteur(s) : Auteur : Micheline Flak Auteur : Jacques de Coulon

Éditeur(s) : Desclée De Brouwer

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-220-05968-5

EAN13 : 9782220059686

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 181

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 242 g