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La marche, un mouvement vital : guide pratique en 12 mouvements

Auteur : Cristina Cuomo

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Résumé

Principes de base régissant l'art de bien marcher. L'auteure montre les bienfaits d'une bonne marche, décrit les moyens pour acquérir ou retrouver les bons réflexes et propose des exercices au sol pour pratiquer la marche de façon harmonieuse. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 08/11/2007

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Cristina Cuomo

Éditeur(s) : Dauphin

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7163-1355-1

EAN13 : 9782716313551

Reliure : Broché

Pages : 280

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 401 g