Guide sur toutes les formes de violences commises sur les femmes : violences physiques, verbales, émotionnelles. Avec des conseils pratiques d'autodéfense face à une agression, et des adresses d'associations d'aide aux victimes de violences. ©Electre 2024
Non, c'est non
Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire
Au travail, dans l'espace public et privé, les femmes sont tous les jours les cibles d'interpellations, de harcèlement, d'agressions verbales, physiques ou sexuelles, plus ou moins graves, plus ou moins violentes. Souvent, elles ne savent pas comment réagir, comment dire « non », et comment faire comprendre que, lorsqu'elles disent « non », c'est non !
Comment reconnaître et prévenir une situation d'agression ?
Comment réagir efficacement, savoir se protéger et éviter la violence ? Ce guide pratique propose une série d'astuces simples et faciles pour poser efficacement ses limites et se sortir de situations difficiles : identifier le type d'agression et la psychologie de l'agresseur, utiliser et gérer ses émotions, prévenir la violence par la défense verbale et la désescalade du conflit, mobiliser des tactiques de diversion et de fuite, faire jouer la solidarité, savoir où frapper pour faire mal...
Contre tous les stéréotypes qui interdisent habituellement aux femmes de prendre leur sécurité en mains, il faut apprendre à dire « non » et oser se défendre.
Paru le : 19/01/2011
Thématique : Sociologie pénale
Auteur(s) : Auteur : Irene Zeilinger
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-05962-6
EAN13 : 9782501059626
Reliure : Broché
Pages : 318
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm
Poids: 295 g
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