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Je veux jouer au golf avec régularité

Auteur : Jean-Emmanuel Elbaz


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Résumé

Afin d'améliorer son jeu sans même taper une seule balle, l'auteur détaille les concepts classiques de la préparation mentale des sportifs, permettant à chacun d'évacuer ses idées parasites, de se fixer des cibles précises et réalistes. ©Electre 2024

Vous voulez devenir plus régulier ?

Vous avez l'impression de ne pas exploiter votre potentiel sur le parcours ?

Vous voulez progresser et gagner des points sur votre carte de score ?

Vous manquez de confiance dans votre jeu ?

Vous voulez prendre plus de plaisir à jouer ?

Ce livre est fait pour vous !

Quel que soit votre niveau, la méthode En Phase Golf vous dévoile des clés simples et facilement applicables sur le parcours, pour vous permettre de jouer rapidement avec plus de régularité, sans changer quoi que ce soit à votre geste !

Coach mental et enseignant de golf réputé, Jean-Emmanuel Elbaz part d'un constat simple : le jeu de golf est paradoxal. Vous devez travailler votre technique à l'entraînement mais apprendre à vous en détacher quasiment totalement sur le parcours...

Ce livre vous apprendra donc «pas à pas» à :

  • Exploiter au maximum votre potentiel technique sur le parcours.
  • Développer la bonne attitude pour gagner en confiance sur le parcours.
  • Construire des routines efficaces dans tous les compartiments du jeu.
  • Vous détacher des pensées parasites au moment de jouer.
  • Comprendre vos erreurs pour progresser.

En appliquant les clés fournies par cet ouvrage, vous transformerez fondamentalement votre jeu et gagnerez facilement en confiance et en régularité sur le parcours.

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Fiche Technique

Paru le : 05/04/2012

Thématique : Sports collectifs

Auteur(s) : Auteur : Jean-Emmanuel Elbaz

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Thomas Levet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-05749-6

EAN13 : 9782263057496

Reliure : Broché

Pages : 223

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 683 g