Des mandalas à colorier pour se recentrer, se libérer de ses émotions, développer sa créativité et gagner en sérénité. ©Electre 2025
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Le mandala, ou « cercle magique », est présent dans de nombreuses traditions comme support de méditation. Colorier un mandala permet de se recentrer, de libérer à la fois ses émotions et sa créativité, sollicitant ainsi les deux hémisphères du cerveau. Celui qui voudra se relaxer débutera le coloriage parle centre pour aller vers l'extérieur. Pour favoriser la concentration, il procédera alors de l'extérieur vers le centre.
L'originalité de cette collection « Mandal'Art » est d'introduire une dimension culturelle en faisant découvrir une période ou un mouvement artistique.
Enfants, adolescents, adultes, grâce à ce coloriage intelligent, développez votre créativité, initiez-vous à l'art tout en favorisant votre épanouissement personnel.
Paru le : 07/02/2015
Thématique : Histoire des religions du monde, Dictionnaires
Auteur(s) : Auteur : Darkimey
Éditeur(s) :
Dangles
Collection(s) : Mandal'Art
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7033-1077-8
EAN13 : 9782703310778
Reliure : Broché
Pages : 48
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 193 g
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