Ce manuel pratique apporte les bases essentielles et les conseils indispensables à tous ceux qui souhaitent pratiquer la musculation sans risque en évitant les erreurs, et obtenir des résultats d'entretien musculaire, d'amélioration de la force, de prise de volume et d'esthétisme. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 10/06/2001

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Alain Renault

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782851805782

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 426 g

20,08 €

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