Une série de mandalas traditionnels qui s'inspirent de la symbolique tibétaine, à colorier pour développer sa créativité et favoriser son épanouissement personnel. ©Electre 2024
Tibet
Le mandala, ou « cercle magique », est présent dans de nombreuses traditions comme support de méditation. Colorier un mandala permet de se recentrer, de libérer à la fois ses émotions et sa créativité, sollicitant ainsi les deux hémisphères du cerveau. Celui qui voudra se relaxer débutera le coloriage par le centre pour aller vers l'extérieur. Pour favoriser la concentration, il procédera alors de l'extérieur vers le centre.
L'originalité de cette collection « Mandal'Art » est d'introduire une dimension culturelle en faisant découvrir une période ou un mouvement artistique.
Le bouddhisme tibétain a élevé l'art du mandala au rang de pratique spirituelle. Les moines consacrent des heures à les réaliser, en état de méditation, au moyen de sables colorés. Vous trouverez ici des mandalas traditionnels ou d'inspiration plus libre qui utilisent les principaux symboles de la culture tibétaine.
Enfants, adolescents, adultes, grâce à ce coloriage intelligent, développez votre créativité, initiez-vous à l'art tout en favorisant votre épanouissement personnel.
Paru le : 29/05/2015
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Margot Grinbaum Auteur : Théo Lahille
Éditeur(s) :
Dangles
Collection(s) : Mandal'Art
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7033-1101-0
EAN13 : 9782703311010
Reliure : Broché
Pages : 48
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 21.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 193 g
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