52 exercices faciles à intégrer dans son quotidien pour apprendre à atteindre un état de pleine conscience et s'éveiller spirituellement : éliminer les mots en trop dans son vocabulaire, avoir des sentiments sincères, savoir attendre, contempler les arbres, etc. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 22/10/2014

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Jan Chozen Bays

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Contributeur(s) : Traducteur : Paule Noyart

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-08823-4

EAN13 : 9782290088234

Reliure : Broché

Pages : 286

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 206 g

6,70 €

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