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N'ayons plus peur : oser la compassion peut transformer nos vies

Auteur : Thupten Jinpa

Paru le : 03/11/2016
Éditeur(s) : Belfond
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : L'esprit d'ouverture
Contributeur(s) : Préfacier : Fabrice Midal - Traducteur : Dominique Thomas

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Résumé

Alliant bouddhisme et science, l'auteur démontre l'importance de la compassion et de l'altruisme pour l'avenir du monde et de la société. Des exercices pratiques et des méditations guidées sont proposés pour expérimenter les bienfaits de la compassion sur la santé et la vie quotidienne. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

N'ayons plus peur Oser la compassion peut transformer nos vies Dans un monde de plus en plus globalisé et confus, où les crises et la violence se multiplient, comment trouver le courage de résister à la peur de l'autre et au repli sur soi ? En remettant la compassion au centre de notre existence. Telle est l'intime conviction de Thupten Jinpa, grande figure du bouddhisme international, ancien traducteur du dalaï-lama devenu professeur à l'université Stanford. S'appuyant à la fois sur la tradition bouddhiste et sur les dernières recherches scientifiques du monde occidental, il nous montre que, loin d'être des valeurs bigotes dépassées, l'altruisme, l'empathie et la compassion bienveillante sont au contraire la clef de voûte d'une société plus forte et plus juste. Grâce à des exercices de méditation inspirants, il nous invite à ouvrir notre coeur aux souffrances d'autrui afin de surmonter notre peur et d'être enfin pleinement nous-mêmes. Ample et profond, un brillant plaidoyer qui nous intime l'urgence d'aimer, l'audace de vivre et de changer le monde.

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Fiche Technique

Paru le : 03/11/2016

Thématique : Bouddhisme/Zen

Auteur(s) : Auteur : Thupten Jinpa

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : L'esprit d'ouverture

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7144-5918-8

EAN13 : 9782714459183

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 355

Hauteur : 23 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 2,6 cm

Poids : 400 g