Guide proposant d'améliorer son quotidien en développant sa concentration, la méditation, tout en laissant une place importante à la psychothérapie. L'ensemble de la démarche repose sur une idée maîtresse, l'attention, que chacun doit développer avec des exercices concrets, un travail sur les sens. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 04/02/2010

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Les Fehmi Auteur : Jim Robbins

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : L'esprit d'ouverture

Contributeur(s) : Préfacier : Frédéric Rosenfeld - Traducteur : Jean Ricour - Traducteur : Jennifer Boulard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7144-4476-9

EAN13 : 9782714444769

Reliure : Broché

Pages : 218

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 302 g

17,00 €

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