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Le grand livre de la méditation : sérénité et bien-être

Auteur : Hubert Kerjean

Auteur : Publicimo

Paru le : 17/01/2013
Éditeur(s) : Editions ESI
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Energies asiatiques
Contributeur(s) : Illustrateur : Irina Sarnavska - Illustrateur : Lenivitz production

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Résumé

Un guide pour découvrir les origines anciennes et les grands principes de cette pratique. Il propose également des exercices simples pour débuter ou se perfectionner. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Le grand livre de la méditation Sérénité et bien-être Méditer de façon régulière peut vous permettre d'atteindre un certain niveau de bien-être. Dans cet ouvrage, découvrez les origines et grands principes de cette pratique ancestrale. Retrouvez également des exercices simples et efficaces pour débuter ou vous perfectionner. Paix intérieure et sérénité sont au bout du chemin. ¤ Des textes clairs pour comprendre la méditation ¤ Des exercices agréables et efficaces ¤ S'initier facilement chez soi

Fiche Technique

Paru le : 17/01/2013

Thématique : Spiritualité - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Hubert Kerjean Auteur : Publicimo

Éditeur(s) : Editions ESI

Collection(s) : Energies asiatiques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-35355-898-4

EAN13 : 9782353558988

Format : Non précisé.

Reliure : Relié

Pages : 161

Hauteur : 22 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 356 g