Cet agenda délivre des techniques pour apprendre à se relaxer et à méditer, et propose également des conseils nutritifs dans le respect des cycles et des saisons, des soins au naturel, des automassages, des recettes naturelles, etc. ©Electre 2024
Et si vous placiez l'année 2012 sous le signe de l'instant présent ?
Prenez le temps de vivre chaque mois, chaque semaine, chaque journée en les savourant pleinement, tout en respectant votre rythme. Méditer, se relaxer, s'activer, marcher, sourire, jardiner, aimer, voyager, engranger, relativiser, s'émerveiller... Le programme proposé dans cet agenda vous aidera à prendre soin de vous grâce à des conseils, des recettes, des soins de beauté, des exercices, des sujets de réflexion... Pour concilier vie quotidienne et bien-être, et vivre une année sereine et légère !
Paru le : 25/08/2011
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Carine Anselme Auteur : Eve François
Éditeur(s) :
Prat
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Yannick Rigour
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8095-0276-3
EAN13 : 9782809502763
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 310 g
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