Cet agenda délivre des techniques pour se relaxer et méditer. Il propose également des conseils nutritifs dans le respect des cycles et des saisons, des soins au naturel, des automassages, des recettes naturelles, des exercices d'étirements, etc. ©Electre 2024
Et si, en 2015, vous vous offriez chaque mois un voyage sensoriel ?
La vue, l'ouïe, le goût, l'odorat et le toucher, sans oublier notre sixième sens, l'intuition, font partie de notre... essence. Pour les cultiver et savourer chaque moment présent en pleine conscience, découvrez des automassages énergisants pour se réchauffer, de super aliments aux pouvoirs antioxydants, des postures d'étirements, des recettes à savourer toutes crues, des astuces pour un maquillage aux vertus thérapeutiques...
Tout un programme pour mettre nos sens en éveil au gré de conseils et pratiques de bien-être.
Paru le : 21/08/2014
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : Carine Anselme Auteur : Eve François
Éditeur(s) :
Prat
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Virginia Arraga de Malherbe
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8095-0670-9
EAN13 : 9782809506709
Reliure : Broché
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 350 g
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