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Héloïse Junier et Carole Xénard - Mon anxiété à apaiser

Un outil précieux pour accompagner les émotions de l'enfance par le dialogue.
Publié le 26/05/2026
Héloïse Junier et Carole Xénard vous présentent leur ouvrage "Mon anxiété à apaiser" aux éditions Hatier Jeunesse.
La collection, née d’une problématique personnelle liée aux difficultés d'endormissement d'un enfant, s'est développée pour accompagner le bien-être des plus jeunes face aux défis du quotidien. Elle repose sur un double niveau de lecture. Le premier s'adresse directement à l'enfant avec des mots adaptés pour l'aider à comprendre ses émotions, telles que la colère ou l'anxiété. Le second est destiné à l'adulte, lui offrant des clés de compréhension psychologique et des questions stratégiques, insérées toutes les deux ou trois pages, pour engager un dialogue plus profond si le parent le souhaite.

Le processus de création combine le texte d'Héloïse Junier et le travail d'illustration de Carole Xénard. Les graphismes associent réalisme et touches magiques. Une attention particulière est portée à l'expressivité des visages et aux attitudes des personnages, afin que le message visuel soit parfaitement autonome. L'enfant peut ainsi feuilleter l'ouvrage seul et saisir le mécanisme de l'histoire, comme l'image d'un sac à dos qui grossit pour symboliser l'accumulation de la colère. Contrairement à d'autres productions jeunesse qui mettent en scène des créatures imaginaires, la collection choisit de représenter des enfants pour faciliter l'identification.

Les thématiques abordées répondent aux difficultés les plus fréquemment rapportées par les familles et les professionnels de la petite enfance : l'arrivée d'un nouveau-né, la colère, le sommeil ou encore la séparation de la tétine. L'objectif est de transformer la lecture du soir en un véritable espace de communication, en guidant les parents qui ne savent pas toujours comment ouvrir la discussion après une histoire. Les retours des familles témoignent de moments d'échange intenses et parfois émouvants, déclenchés par ces questions ouvertes. Enfin, l'entretien souligne l'importance capitale de ritualiser l'accès au livre pour le développement global de l'enfant et le renforcement du lien familial.
Bibliographie