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Il n'est jamais trop tard pour mieux se nourrir : Des solutions alimentaires adaptées aux aînés
Éditeur(s) : Editions de l'Homme
Ce livre propose des solutions adaptées aux besoins nutritionnels des aînés, principalement au sujet des protéines, qui font hélas souvent défaut dans leur alimentation. Ultra pratique, l'ouvrage regorge de trucs concrets pour développer un «réflexe protéines», de l'...
22,00 €
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Au menu des 65 ans et plus
Éditeur(s) : Editions de l'Homme
Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite ! Louise Lambert-Lagacé répond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les aînés su...
20,00 €
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