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Suggestions littéraires
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Mémento de la vie anti-stress : un yoga personnel et sans instructeur pour en finir avec le stress !
Éditeur(s): Fantaisium-Eska
Méthode de relaxation et de méditation corporelle pour surmonter les situations stressantes du quotidien, en s'inspirant des principes du raja-yoga. Avec six QR codes pour accéder à des documents complémentaires en ligne. ©Electre 2024
9,90 €
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Poker no stress : tous les outils pour vaincre 82 causes de stress au poker : bad-beat, décalage horaire, tilt, épuisement, erreurs, passivité, déconcentration...
Éditeur(s): Fantaisium
Un guide pour apprendre à gérer son stress avant et pendant un tournoi de poker, pendant une partie au casino, devant son ordinateur, etc. ©Electre 2024
29,00 €
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Poker no stress : tous les outils pour vaincre 82 situations de stress : bad-beat, décalage horaire, tilt, épuisement, erreurs, passivité, déconcentration...
Éditeur(s): Fantaisium-Eska
Un guide pour apprendre à gérer son stress avant et pendant un tournoi de poker, pendant une partie au casino, devant son ordinateur, etc. ©Electre 2024
29,00 €
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Sport no stress : du sport pour déstresser, moins de stress dans votre sport
Éditeur(s): Fantaisium-Eska
Ce guide propose d'aider à réduire le stress d'une part par le sport, et d'autre part dans la pratique du sport, notamment en compétition. Présenté sous forme de fiches pratiques, il synthétise l'essentiel des comportements à adopter pour dépasser la fatigue mentale,...
10,50 €
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Qi-Gong No-Stress
Éditeur(s): Lulu éditions
Dans le cadre de nos pratiques, en coaching, la médiation corporelle est un point clef pour rester no-stress. Les huit mouvements de Qi-gong "Ba Duan Jin" sont une base simple, accessible et efficace. Les huit Brocarts, comme on dit couramment, sont expliqués ici. ©E...
8,11 €
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Se transformer par l'Ethérapie
Éditeur(s): Lulu éditions
Ce livre est une proposition pour aborder : les problèmes de tous ordres et les différentes manières de les traiter, en utilisant les principes de la philosophie quantique. *** Les principes de la philosophie quantique trouvent des applications dans bien. ©Electre 2024
35,00 €
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L'Ethérapie, une solution aux défis du XXIe siècle
Éditeur(s): Lulu éditions
Ce livre vous propose de découvrir une autre façon, plus subjective, d'aborder la résolution de problématiques humaines existentielles.S'appuyant sur des études de cas, vous cheminerez avec les outils et process de l'Ethérapie.L'Ethérapie est une méthode de life coac...
34,82 €
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Mouvements Neuro-Sensoriels et Taï-chi archétypal
Éditeur(s): Lulu éditions
Taï-chi archétypal & Mouvement Neuro-Sensoriel Taï-chi archétypal et Mouvements Neuro-Sensoriels (MNS): des mouvements sensitifs au service du mieux-être, pour le No-Stress, une méditation en mouvement qui déprogramme nos comportementsEn format ebook Kindle, sur le t...
8,05 €
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Mémento du sport anti-stress : un sport pour déstresser, moins de stress dans votre sport
Éditeur(s): Fantaisium-Eska
Ce guide propose d'aider à réduire le stress d'une part par le sport, et d'autre part dans la pratique du sport, notamment en compétition. Présenté sous forme de fiches pratiques, il synthétise l'essentiel des comportements à adopter pour dépasser la fatigue mentale,...
9,90 €
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Mémento de la vie no stress : un yoga pour se relaxer et pour gérer son stress
Éditeur(s): Fantaisium-Eska
Méthode de relaxation et de méditation corporelle pour surmonter les situations stressantes du quotidien, en s'inspirant des principes du raja-yoga. Avec six QR codes pour accéder à des documents complémentaires en ligne. ©Electre 2024
10,50 €
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Mémento de la zénitude : les meilleurs conseils pour accéder à la sérénité intérieure... et pour y rester !
Éditeur(s): Fantaisium-Eska
Synthèse en 40 fiches rappelant les principes, les concepts et les différents outils pour gagner en sérénité au quotidien, inspirés des conseils des maîtres zen. Avec des exercices pour apprendre à se détendre, à prendre du recul et à profiter de l'instant présent. ©...
9,90 €
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