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Posturale, une passion ! : gymnastique corrective, la meilleure alternative au Pilates
Éditeur(s): Gremese
Méthode de gymnastique corrective axée sur des exercices illustrés en pas à pas pour résoudre les problèmes de contraction musculaire et de douleur articulaire. Ces exercices permettent en outre d'améliorer la coordination motrice. ©Electre 2024
22,00 €
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Posturale, une passion !. Vol. 2. Le mouvement : 160 exercices avec 400 positions pour un cours avancé de gymnastique corrective dynamique
Éditeur(s): Gremese
Une présentation des techniques posturales dynamiques fondamentales, accompagnées d'explications et de dessins. Avec de nombreux exercices classés par degré de difficulté. ©Electre 2024
19,50 €
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Posturale, une passion ! : gymnastique corrective, la meilleure alternative au Pilates
Éditeur(s): Gremese
Méthode de gymnastique corrective axée sur des exercices illustrés en pas à pas pour résoudre les problèmes de muscles contractés et d'articulations douloureuses. Ces exercices permettent en outre d'améliorer la coordination motrice. ©Electre 2024
19,50 €
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