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Manger paléo : léger en glucides, sans gluten et sans lait

Éditeur(s): T. Souccar
Manger paléo, c'est-à-dire revenir à une alimentation des origines, pourrait permettre de perdre du poids, gagner de la masse musculaire et contrôler son diabète. Ce guide présente les bases de ce régime alimentaire : aliments à privilégier, modes de cuisson, ustensi...
14,99 €
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