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La méthode TRE pour se remettre d'un stress extrême

La méthode TRE pour se remettre d'un stress extrême

Auteur : David Berceli
Éditeur(s): T. Souccar
Méthode de relaxation permettant de récupérer physiquement et moralement après un stress intense. A partir d'exercices de détente musculaire, cette technique vise à provoquer des secousses neuromusculaires à même de libérer les tensions. ©Electre 2024
12,90 €
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