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Suggestions littéraires
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Addictions : manuel de premiers secours : nouvelles drogues, alcool, médicaments, cocaïne, écrans... Trouvez la force de vous en libérer
Éditeur(s) : Marabout
Présentation de la méthode du spécialiste français des addictions, permettant d'activer les leviers psychologiques déclencheurs de motivation. Il propose des protocoles ciblés pour chaque type d'addiction, afin d'envisager un sevrage avec ou sans prise en charge médi...
19,90 €
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La méthode antidiabète : comment limiter ou stopper les risques
Éditeur(s) : J'ai lu
Le médecin propose des conseils d'hygiène de vie et un programme sur huit semaines pour prévenir les risques de prédiabète ou le passage au diabète de type II. Avec près de soixante recettes et pour chaque semaine, des conseils en matière d'alimentation, d'activité p...
8,00 €
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Prévenir le cancer ça dépend aussi de vous
Éditeur(s) : O. Jacob
Guide de prévention anticancer abordant tous les sujets permettant de limiter les risques de développer la maladie. Le cancérologue propose différentes pistes pour modifier les comportements quotidiens, non seulement dans le domaine de l'alimentation, mais aussi du s...
17,90 €
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La méthode anti-diabète : comment limiter ou stopper les risques
Éditeur(s) : Flammarion
Le médecin propose des conseils d'hygiène de vie et un programme sur huit semaines pour prévenir les risques de prédiabète ou le passage au diabète de type 2e. Avec près de 60 recettes et pour chaque semaine des conseils en matière d'alimentation, d'activité physique...
19,90 €
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Recettes pour mon chat... et moi ! : que ne ferait-on pas pour le bien de nos compagnons à moustaches !
Éditeur(s) : Marabout
Pour prévenir le surpoids et les maladies, agrémenter son quotidien en cuisinant pour soi et son chat. Trente plats de viande, trente repas de poissons et de nombreux snacks, deux versions de recettes avec les mêmes ingrédients. Avec des conseils de vétérinaires nutr...
16,90 €
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Maigrir avec les recettes de votre enfance : le programme pour renouer avec le plaisir de manger grâce à la cuisine de grand-mère revisitée
Éditeur(s) : Marabout
Une méthode combinant psychanalyse et nutrition pour perdre du poids en trois semaines grâce à un rééquilibrage alimentaire fondé sur ses souvenirs gustatifs. Avec des témoignages et plus de 80 recettes traditionnelles : compote de pommes meringuée, blanquette de poi...
19,90 €
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