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Livres Alexandra de Sénéchal

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Les phobies, c'est fini !
Les phobies, c'est fini !
Auteur : Alexandra de Sénéchal
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide présentant différentes techniques afin de surmonter ses phobies et apprendre à vivre avec. ©Electre 2025
6,90 €
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Petit manuel à l'usage des phobiques et de leurs proches
Petit manuel à l'usage des phobiques et de leurs proches
Auteur : Alexandra de Sénéchal
Éditeur(s) : Albin Michel
L'auteure, elle-même agoraphobe, part de son expérience en tant que patiente pour rendre compte de la souffrance du phobique. Elle fait état de toutes ses tentatives de thérapies pour montrer comment elle a appris à composer avec ses peurs. L'ouvrage s'achève sur une...
12,00 €
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