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En pyjama avec Bouddha : dormez mieux en sept semaines grâce à la méditation
En pyjama avec Bouddha : dormez mieux en sept semaines grâce à la méditation
Auteur : Joseph Emet
Éditeur(s) : J'ai lu
Réconcilier le corps et l'esprit à travers un programme de méditation pour remédier à l'insomnie : des conseils pratiques et des exercices pour s'initier en sept semaines. ©Electre 2025
6,00 €
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Sourire comme bouddha : la sérénité ici et maintenant
Sourire comme bouddha : la sérénité ici et maintenant
Auteur : Joseph Emet
Éditeur(s) : Le Jour
Quand la psychologie positive rencontre la sagesse bouddhiste. Inspirant et empreint de sérénité, cet ouvrage allie la sagesse séculaire du bouddhisme aux plus récentes recherches scientifiques sur le bonheur. Comment délaisser la pensée négative au profit de la pens...
16,00 €
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En pyjama avec Bouddha : dormez mieux en sept semaines grâce à la méditation
En pyjama avec Bouddha : dormez mieux en sept semaines grâce à la méditation
Auteur : Joseph Emet
Éditeur(s) : Le Jour
Dans ce livre, vous découvrirez les bienfaits de la méditation, un outil concret pour remédier à l'insomnie. ©Electre 2025
14,00 €
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