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Suggestions littéraires
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Le chant de la grand-mère : 13 lunes pour découvrir son pouvoir de femme mature
Éditeur(s) : Le Jour
Une invitation à célébrer l'âge de la grand-mère à travers des rituels inspirés des traditions autochtones amérindiennes ainsi que des outils encourageant les femmes à libérer leur parole venue du coeur et à affirmer leur féminin sacré. Au fil de rencontres étalées s...
21,00 €
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Chroniques d'un bouddhiste urbain : 60 méditations courtes pour tous les jours
Éditeur(s) : Le Jour
Longtemps enclavé dans les hauts sommets de l'Himalaya, le savoir bouddhique, richesse du patrimoine spirituel de l'humanité, s'est répandu de cime enneigée en vallée, de village en cité, d'un continent à l'autre... ©Electre 2025
19,90 €
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Exercices créatifs zen : le complément idéal du Nouveau journal créatif
Éditeur(s) : Le Jour
Fondé sur la méthode du Nouveau journal créatif, cet ouvrage propose des activités apaisantes et thérapeutiques qui font appel à la spontanéité, à l'imagination et à l'écoute de soi... ©Electre 2025
19,90 €
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Eloge de la fausse note
Éditeur(s) : Le Jour
Dans cet ouvrage, Marc Vella nous ouvre à la poésie du monde, au côté subtil de la vie, et nous invite à faire de notre existence une merveilleuse symphonie au bord du silence. ©Electre 2025
20,00 €
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La petite maison : Guide pour une vie «Slow»
Éditeur(s) : Le Jour
La course du quotidien vous laisse à bout de souffle ?Comment s'extraire du tourbillon et apprendre à relaxer en toute bienveillance ?Bienvenue dans l'univers du slow living.Parce que vivre plus lentement, c'est vivre mieux... et être plus heureux !... ©Electre 2025
18,00 €
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Carnet de deuil : mieux vivre les pertes et les ruptures par la méthode du Journal Créatif
Éditeur(s) : Le Jour
La disparition d'un être cher est une épreuve particulièrement difficile à traverser. Un divorce, la fin d'une relation, un déménagement, la perte de capacités physiques, de buts, de projets, appellent tous à un cheminement. Ces expériences humaines entraînent inévit...
19,00 €
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Le grand jeu de la détox émotionnelle : coffret : Un moment de réflexion pour soi
Éditeur(s) : Le Jour
Une situation de votre vie personnelle ou professionnelle vous préoccupe ? Vous aimeriez que votre quotidien soit plus serein ? C'est dans ces moments que la DETOX émotionnelle révèle toute sa puissance ! Axée sur l'harmonisation de vos centres énergétiques, cette ap...
16,90 €
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Fantaisies et gribouillis : 85 activités créatives pour tous
Éditeur(s) : Le Jour
De barbouillage en griffonnage, en passant par une flânerie poétique, une danse régénératrice ou un dessin guérisseur, laissez-vous entraîner à la découverte de vous-même. Parcourir cet ouvrage sans passer à l'action est presque impossible, tant les multiples invitat...
19,90 €
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L'approche Connexion : Les 17 voies de l'Intuition
Éditeur(s) : Le Jour
Transformez l'Intuition en connaissance pure Tout le monde possède un «sixième sens», une intuition profonde qui se manifeste de différentes façons. Alors que certains voient ce qui arrivera, d'autres le ressentent, le touchent… et même le goûtent ! Cet ouvrage vous ...
21,00 €
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On nous appelait les sauvages : souvenirs et espoirs d'un chef héréditaire algonquin
Éditeur(s) : Le Jour
Né sur les berges de la majestueuse rivière Harricana,en Abitibi, le jeune Dominique Rankin est destiné à succéder à son père à titre de chef héréditaire et homme-médecine, mais l'envahissement des territoires autochtones par les Blancs et l'intégration forcée à leur...
20,00 €
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Les pouvoirs du féminin sacré : ce que le bouddhisme apporte aux femmes
Éditeur(s) : Le Jour
A la croisée des chemins entre biographie et essai, cet ouvrage offre des outils pour contrer avec efficacité la détresse et le chaos inhérents à la vie moderne. Lama Tsultrim Allione y partage son savoir sur les esprits bouddhiques de la féminité, dotés chacun de qu...
24,90 €
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Ascendant tarot : Coffret : 48 cartes pour explorer votre univers
Éditeur(s) : Le Jour
Ascendant tarot est un oracle qui unit l'astrologie et la tarologie. Ces deux disciplines vous invitent à plonger à l'intérieur de vous-même dans un voyage introspectif. Laissez les personnages vous accompagner et faites-en vos alliés dans votre processus de découver...
16,90 €
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L'héritage spirituel amérindien : le grand mystère
Éditeur(s) : Le Jour
Ce livre est une invitation au voyage en territoire spirituel chez les Amérindiens d'Amérique du Nord: les lecteurs y découvriront le Grand Esprit, ce dieu créateur inséparable des puissances cosmiques. Il y est question de la nature mystique de leurs mythes, symbole...
20,00 €
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Le nouveau journal créatif : à la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage
Éditeur(s) : Le Jour
Le livre Le nouveau journal créatif est un outil d'exploration de soi qui allie avec originalité le monde de l'écriture, du dessin et du collage. Cette méthode s'appuie sur des notions de psychologie et d'art-thérapie, et s'inspire aussi de multiples techniques d'écr...
19,90 €
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Osez dire non ! : ne dites pas oui quand vous voulez dire non
Éditeur(s) : Le Jour
Faites-vous partie de ces gens pour qui le devoir est souvent un piège qui les pousse à se négliger, à souffrir et à se sentir coupables ? Par exemple, passez-vous vos heures de loisir à vous occuper de parents difficiles ? Ou encore, continuez-vous de vivre avec un ...
15,00 €
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Eveillez votre pouvoir de guérison
Éditeur(s) : Le Jour
Prendre sa santé en mains, par amour pour soi... voilà l'invitation qui vous est ici lancée. Loin de la pensée magique, ce guide pratique vous offre un parcours personnalisé, complémentaire à la médecine conventionnelle, pour stimuler votre pouvoir d'autoguérison et ...
18,00 €
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Auteur de ma vie : prendre son envol par l'écriture sensorielle
Éditeur(s) : Le Jour
L'écriture sensorielle ouvre un accès privilégié à notre univers intérieur par ce qui nous rattache le plus concrètement à la vie : nos sens. Puissant moyen d'entrer en relation avec nous-mêmes, elle nous permet de toucher, de révéler, d'apaiser et même de transform...
14,50 €
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Le fou : à la découverte du monde invisible
Éditeur(s) : Le Jour
A bien y penser, le fou n'était pas très différent des autres. Il avait une tête sur les épaules, seulement un peu plus encombrée. Et il avait un coeur, comme tous les hommes. Il ignorait toutefois qu'il avait ce coeur jusqu'à ce qu'il rencontre Eloïse, puis qu'elle ...
14,00 €
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Le métasecret
Éditeur(s) : Le Jour
Bonheur, amour, santé, richesse : tout est à votre portée ! En intégrant dans votre vie les principes secrets anciens, que l'auteur Mel Gill et plusieurs penseurs invités vous révèlent dans ce livre, vous découvrirez une réalité nouvelle et passionnante... ©Electre 2025
24,00 €
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Vivre sans peur : cheminer avec sérénité
Éditeur(s) : Le Jour
« Sans la peur, il y a plus d'espace pour la compréhension et la compassion. Sans la peur, nous sommes vraiment libres. » Vivre sans craindre l'échec, sans avoir de soucis familiaux et sans appréhender la perte d'un être cher, la maladie ou le rejet, est-ce possible ...
24,60 €
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L'ultime liberté : un roman inspiré de la vie du Dr Viktor Frankl
Éditeur(s) : Le Jour
Quinze secondes. C'est tout ce qu'il a fallu, en ce 17 octobre 1989, pour qu'un violent tremblement de terre ravage San Francisco. Alors que le monde extérieur vient de s'écrouler, c'est au tour du petit monde intérieur du célèbre chroniqueur Roger Murphy de trembler...
19,90 €
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L'effet Mozart sur les enfants : éveiller l'imagination et la créativité par la musique
Éditeur(s) : Le Jour
Don Campbell montre dans cet ouvrage les effets bénéfiques de la musique sur l'évolution intellectuelle et psycho-affective de l'enfant. Il aborde cette fois sous un angle scientifique le développement de l'enfant, de la conception à l'enfance. Il propose pour chacun...
23,00 €
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L'agressivité créatrice
Éditeur(s) : Le Jour
On apprendra ici comment se sensibiliser à sa propre agressivité et à celle des autres, et comment se décharger des rancoeurs accumulées pour orienter ensuite son agressivité dans une voie constructive. ©Electre 2025
10,00 €
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