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Suggestions littéraires
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S'affirmer et communiquer
Éditeur(s) : Editions de l'Homme
S'affirmer et communiquer, c'est être capable d'exprimer ses pensées, ses sentiments, ses opinions. C'est dire «oui» quand on pense «oui», et «non» quand on pense «non». C'est demander, refuser, critiquer, répondre à des critiques, faire des compliments, répondre aux...
23,00 €
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S'affirmer et communiquer
Éditeur(s) : Editions de l'Homme
S'affirmer et communiquer, c'est être capable d'exprimer ses pensées, ses sentiments, ses opinions. C'est dire «oui» quand on pense «oui», et «non» quand on pense «non». C'est demander, refuser, critiquer, répondre à des reproches, faire des compliments, réagir aux f...
23,00 €
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Vaincre la dépression une étape à la fois
Éditeur(s) : Editions de l'Homme
Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative... ©Electre 2024
22,00 €
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Les troubles anxieux : approche cognitive et comportementale
Éditeur(s) : Elsevier Masson
Cet ouvrage décrit différents troubles anxieux : phobie spécifique ou sociale, trouble panique, trouble obsessionnel-compulsif, trouble de stress post-traumatique et trouble de l'anxiété généralisée. Chaque chapitre contient la description clinique des troubles, les ...
30,50 €
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