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Manuel de séances d'entraînement à l'apnée : organiser, encadrer, partager : tous niveaux
Éditeur(s): GAP
Un guide pour constituer ses séances d'apnée en fonction de ses propres paramètres et variables afin d'améliorer son niveau, que l'on soit débutant, confirmé ou compétiteur. ©Electre 2024
24,00 €
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Manuel d'exercices pour améliorer son apnée : apprendre, jouer, s'entraîner
Éditeur(s): GAP
Près de 750 jeux et exercices à réaliser en piscine, en pleine mer ou à sec pour améliorer ses capacités physiques et progresser dans la pratique de l'apnée. ©Electre 2024
19,00 €
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