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500 défis courses et itinéraires dans le monde : le guide ultime pour les runners
500 défis courses et itinéraires dans le monde : le guide ultime pour les runners
Auteur : John Brewer
Éditeur(s) : Casa
Marathons mythiques, trails spectaculaires, courses nocturnes, défis extrêmes, itinéraires sauvages ou défis festifs, une sélection de 500 parcours et destinations dans le monde, classés par catégories et indexés par type et par localisation. Avec un calendrier mois ...
26,90 €
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Anatomie du corps en mouvement : le guide pratique du corps humain et de son fonctionnement
Anatomie du corps en mouvement : le guide pratique du corps humain et de son fonctionnement
Auteur : John Brewer
Éditeur(s) : Guy Trédaniel
Une présentation des structures des systèmes musculo-squelettique et neurologique, suivie d'explications sur le rôle et l'implication de chaque membre et de chaque muscle dans les mouvements corporels. ©Electre 2026
19,90 €
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Running & science : comment optimiser l'entraînement et la performance ?
Running & science : comment optimiser l'entraînement et la performance ?
Éditeur(s) : Vigot
Des questions-réponses sur l'anatomie, la physiologie et la psychologie des coureurs pour améliorer son entraînement et ses performances, prévenir les blessures et favoriser la récupération. ©Electre 2026
30,00 €
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