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Ma boîte à bien-être : Des outils et des exercices pratiques pour mieux vivre mon quotidien
Éditeur(s) : Corps & âme éditions
Dans ce premier livre, l'auteur propose des outils concrets et efficaces pour mieux vivre son quotidien. En lien avec la Mindfulness (ou méditation de pleine conscience) et la psychologie positive, sa méthode se base sur des études scienti ques et comporte une approc...
13,90 €
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