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Lever les obstacles à la perte de poids : avec les thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Lever les obstacles à la perte de poids : avec les thérapies comportementales et cognitives (TCC)
Auteur : Claude Arnaud
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pratique pour apprendre à repérer les blocages reposant sur des peurs et qui empêchent de maigrir. ©Electre 2025
6,90 €
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Tout le monde dit que je maigris... Je décide d'y réfléchir !
Tout le monde dit que je maigris... Je décide d'y réfléchir !
Auteur : Sandrine Gabet-Pujol
Éditeur(s) : Jouvence
Cahier d'exercices pour comprendre sa perte de poids, réfléchir à une solution et rester en paix avec soi-même. ©Electre 2025
5,70 €
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