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  2. Pavani, Jean-Baptiste

Livres Jean-Baptiste Pavani

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La régulation émotionnelle : 10 fiches pour comprendre : comment peut-on réguler ses émotions ? Un enjeu essentiel pour le bien-être, la santé mentale et physique, et les relations sociales
La régulation émotionnelle : 10 fiches pour comprendre : comment peut-on réguler ses émotions ? Un enjeu essentiel pour le bien-être, la santé mentale et physique, et les relations sociales
Auteur : Jean-Baptiste Pavani
Éditeur(s) : In press
Destinés aux psychologues, des outils méthodologiques assortis d'études de cas sur le thème de la régulation des émotions. Les auteurs abordent les facteurs qui les déclenchent, les mécanismes par lesquels il est possible d'agir pour les contrôler, les obstacles à ce...
12,00 €
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Agir sur ses émotions : psychologie, régulation émotionnelle, bien-être
Agir sur ses émotions : psychologie, régulation émotionnelle, bien-être
Auteur : Jean-Baptiste Pavani
Éditeur(s) : UGA éditions
PUG
Présentation des trois grandes voies pour agir sur ses émotions : l'atténuation du négatif grâce aux interventions cognitivo-comportementales, l'augmentation du positif grâce à la psychologie positive et l'acceptation grâce à la méditation en pleine conscience. ©Elec...
8,50 €
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Agir sur ses émotions : psychologie, régulation émotionnelle, bien-être
Agir sur ses émotions : psychologie, régulation émotionnelle, bien-être
Auteur : Jean-Baptiste Pavani
Éditeur(s) : PUG
UGA éditions
Les auteurs présentent trois grandes voies pour agir sur ses émotions : l'atténuation du négatif grâce aux interventions cognitivo-comportementales, l'augmentation du positif grâce à la psychologie positive et l'acceptation grâce à la méditation en pleine conscience....
8,50 €
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