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La vie dans le jeûne ! : comment faire du jeûne intermittent un véritable mode de vie pour améliorer pleinement notre santé et notre silhouette
La vie dans le jeûne ! : comment faire du jeûne intermittent un véritable mode de vie pour améliorer pleinement notre santé et notre silhouette
Auteur : Jason Fung
Éditeur(s) : Eyrolles
Guide pratique et personnalisable pour profiter des bienfaits du jeûne intermittent qui consiste à diminuer l'apport calorique pendant des heures voire des jours. Ce régime est bénéfique pour la santé, du diabète aux troubles métaboliques en passant par l'amélioratio...
20,00 €
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