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Livres Diego Alarcon
Éditeur(s) :
Turbulences Presse
Un programme sur cent jours pour progresser en course à pied proposant une séance quotidienne de quinze minutes accessible à tous sans matériel : renforcement global et ateliers spécifiques pour travailler la foulée, l'adaptation aux différents terrains ou le dénivel...
25,00 €
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