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Travailler sans douleurs ! : 10 séances d’autocoaching pour adopter les bonnes postures et se mettre en mouvement
Travailler sans douleurs ! : 10 séances d’autocoaching pour adopter les bonnes postures et se mettre en mouvement
Auteur : Yannick Bénet
Éditeur(s) : Vuibert
Guide pratique pour adopter les bonnes postures dans la vie quotidienne, à la maison ou au bureau. La position statique entraîne différentes pathologies comme les cervicalgies, les lombalgies, la tendinopathie ou encore le syndrome du canal carpien. L'auteur souligne...
14,90 €
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