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Auteur Flory, David
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Whey & autres protéines : le bon usage pour votre construction musculaire

Whey & autres protéines : le bon usage pour votre construction musculaire

Auteur : Benoît Fréville
Éditeur(s): Amphora
Un guide expliquant comment consommer des protéines afin d'optimiser ses performances sportives. Avec des fiches synthétiques sur leur rôle, leur efficacité, le dosage adapté ou les effets indésirables ainsi que plus de 260 citations scientifiques. ©Electre 2024
21,50 €
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