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Votre cerveau va vous sauver : stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour être heureux
Votre cerveau va vous sauver : stress, ruminations, brouillard mental : comprendre et utiliser votre cerveau pour être heureux
Auteur : Mohamed Boclet
Éditeur(s) : R. Laffont
Alors que de nombreuses personnes s'interrogent sur leur santé mentale, l'auteur dévoile le lien entre apprentissage, plasticité cérébrale, résilience et bonheur durable. Il propose un guide pour sortir du sommeil cérébral, de la rumination et du stress, renforcer l'...
19,90 €
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Connaissance illimitée : découvrir ses intelligences, déjouer l'autosabotage, pratiquer la lecture rapide et mémoriser l'impossible en s'amusant : hackez votre cerveau !
Connaissance illimitée : découvrir ses intelligences, déjouer l'autosabotage, pratiquer la lecture rapide et mémoriser l'impossible en s'amusant : hackez votre cerveau !
Auteur : Mohamed Boclet
Éditeur(s) : Pocket
Des conseils et des techniques simples pour améliorer ses facultés intellectuelles ainsi que sa concentration, et gagner en efficacité grâce notamment au mind mapping. ©Electre 2026
9,00 €
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La méthode Boclet : le programme de 4 semaines pour passer à l'action
La méthode Boclet : le programme de 4 semaines pour passer à l'action
Auteur : Mohamed Boclet
Éditeur(s) : Pocket
Un programme de quatre semaines pour développer sa confiance en soi, exercer sa mémorisation, lire et mémoriser, structurer son temps en fonction de ses objectifs ou encore accroître ses capacités de concentration. Pour chaque jour, une nouvelle notion, un défi et un...
9,30 €
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La méthode Boclet : le programme de 4 semaines pour passer à l'action
La méthode Boclet : le programme de 4 semaines pour passer à l'action
Auteur : Mohamed Boclet
Éditeur(s) : R. Laffont
Un programme de quatre semaines pour développer sa confiance en soi, exercer sa mémorisation, lire et mémoriser, structurer son temps en fonction de ses objections ou encore accroître ses capacités de concentration. Pour chaque jour, une nouvelle notion, un défi et u...
19,90 €
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Connaissance illimitée : découvrir ses intelligences, déjouer l'autosabotage, pratiquer la lecture rapide et mémoriser l'impossible en s'amusant : hackez votre cerveau !
Connaissance illimitée : découvrir ses intelligences, déjouer l'autosabotage, pratiquer la lecture rapide et mémoriser l'impossible en s'amusant : hackez votre cerveau !
Auteur : Mohamed Boclet
Éditeur(s) : R. Laffont
Des conseils et des techniques simples pour améliorer ses facultés intellectuelles ainsi que sa concentration, et gagner en efficacité grâce notamment au mind mapping. ©Electre 2026
19,90 €
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