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J'arrête de manger mes émotions !
Éditeur(s) : Larousse
Une méthode pour se débarrasser de ses kilos en trop et s'affranchir de la nourriture face à ses émotions. Avec des conseils pour appréhender la psychologie positive et optimiser sa motivation sur le long terme, des témoignages ainsi que des recettes gourmandes et fa...
16,95 €
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Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !
Éditeur(s) : Larousse
Un programme de huit semaines pour faciliter sa démarche amincissante, avec un programme conçu jour par jour. Contient de nombreuses recettes et leurs variantes pour adapter les menus à son goût, des conseils afin de trouver les produits adaptés et varier les plaisir...
16,95 €
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