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Journal d'une yogi : recettes, rituels, flows & trackers
Éditeur(s) : la Plage
Sous la forme d'un journal de bord, l'auteure livre des conseils pour apprivoiser ses émotions, faire le plein d'énergie, se libérer de la charge mentale, entre autres. Méditations, exercices de yoga, recettes saines, diverses méthodes sont proposées afin de se senti...
25,00 €
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