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Auteur Al Anbagi, Youcef
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Bouger pour mieux vivre : sport & santé : 365 jours pour booster votre bien-être

Bouger pour mieux vivre : sport & santé : 365 jours pour booster votre bien-être

Auteur : Preston-Lee Ravail
Éditeur(s) : Ellipses
Un programme d'entraînement pour mettre en place une activité physique et sportive dans son quotidien, à travers des exercices variés ainsi que des conseils pratiques permettant de contrer les effets de la sédentarité. Des QR codes donnent accès à des contenus complé...
22,00 €
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